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あなたの食事大丈夫?ペニスパワーを増大させる食習慣の秘密

ペニスが衰える原因は何も年齢だけが原因ではありません。40~50代で勃起力が低下してしまう人の多くは食習慣に問題のあるケースが少なくないのです。ペニスのパワーアップをしたい、そう思うのならば食を改善し、栄養素にこだわっていきましょう!

ペニスは歳とともに衰えてしまう?

中高年になってペニス力が落ちてしまう原因はなんでしょうか?多くの人は「年齢による肉体的な衰え」を考えることでしょう。確かに歳をとれば誰だって筋力も体力も減少していくものです。それにともなってペニス力も衰えを見せることは間違いありません。

暴飲暴食はペニスを衰えさせる!

ですが、他にもパワーダウンの原因は様々なものがあるんです。
中でも特に影響が強いと考えられるのが食習慣です。若い頃は何を食べてもそれほど太ることはありませんでしたが、中年以降はちょっと不摂生をするとすぐにお腹が出てしまいます。近年、中年世代の肥満や糖尿病の率は高く、多くの人が不健康な食習慣を持っていると考えられます。
不摂生な食事をし続けていると血中の脂質・コレステロールが高まったり、血管が固くなるなど「血液の流れ」が悪くなっていきます。ペニスにとって血流はとても重要であり、これが滞るとたくましい勃起ができなくなります。つまり、食生活が長年乱れている人ほどペニスの衰えが早くなるということなんですね。

パワーアップできる食材とは?

ならば逆に「食事によってペニスを強化する」こともできそうですよね。事実、血流を高めて勃起力アップをすることは十分に可能です。ペニスを強化するのに役立つ栄養素についてちょっと見てみましょう。
大豆食品などに豊富に含まれるアルギニンは肉体を作る大切な栄養素です。精子を生み出すためにも重要な役割を持っていて、総合的なペニス力向上を果たすことができます。
昔から「牡蠣は精力がつく」と言われていますが、その理由は大量に含まれている亜鉛に隠されています。新陳代謝を活発にするミネラルで、タンパク質を合成し肉体を作り、精子製造の一端を担っています。摂り過ぎは良くないと言われていますが、適度な摂取はペニス力増強に役立つことでしょう。
近年注目されているのはシトルリンというもの。この成分は血管拡張効果があり、血流促進を果たすことができます。世に出回るペニス増大サプリにもたくさん含まれていて今大注目の成分です。主にスイカなど瓜系の食品に豊富ですのでぜひ摂取していきましょう!

性のドーピングアイテムも使おう!

食習慣を見直し、ペニスに良い成分を摂取していけば次第にペニス力は向上していきます。しかし、食による肉体改善というのは非常に時間が掛かる…というのがネックなんですよね。「いま、強力な勃起をしたいんだ!」という人にはあまり役に立たないかもしれません。
急なパワーアップが必要なのであれば、精力剤やバイアグラに頼ってみるのはいかがでしょうか。中高年になるとその日の体調によって勃起力に差が出てくることがあります。ED気味かも…なんて悩みも出てきますよね。ちょっとでも不安があるならばバイアグラを用意しておいて急なエッチに備えておくのも良いのではないでしょうか。
精力剤についても、直接的な効果はなんとも言えませんが「効きそう」という精神的な面で効果があります。実際に血行を良くする成分が入っているものがほとんどですから、肉体的にも多少は効果が望めるかもしれません。 食習慣の見直しでじっくりとペニスを改善し、急な時にはバイアグラや精力剤を飲む。そうした使い分けをしていくことで、次第にペニス力はアップしていくはずです!